ダブルスピン投法

オレンジを絞り潰せ

これは、股関節にオレンジを入れて、
これを絞りつぶしてしまうくらいの鋭く深い体幹のスピンのことをいいます。

まあこれは、投手のフィニッシュの時みたいに
腰を捻る意識をしてみてはどうでしょう?
勿論、股関節の中で搾りつぶしの感覚も忘れてはいけませんがね・・・・

これは、千葉ロッテマリーンズの小林雅英投手のフィニッシュを参考にしましょう。

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